Les séances individuelles de Pilates -

yoga ✨

Un moment rien que pour toi pour avancer en toute confiance 🥰

Les séances sont adaptées à ton niveau, tes besoins et tes pathologies

Les offres proposées

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Prendre soin de toi

(au studio ou en visio)

1 RDV bien-être personnalisé pour t'aider à améliorer ton hygiène de vie (Naturopathie)

+ 1 séance individuelle Yoga/Pilates - 119€

Un bilan naturopathie (sommeil/alimentation/activité physique/gestion du stress) pour prendre soin de toi naturellement et une séance de Yoga-Pilates pour relâcher les tensions et se ressourcer.

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Reprendre

une routine bien-être

(au studio ou en visio)

Carte 5 séances individuelles

Yoga/Pilates - 200€

Pour t'aider à bouger en douceur, réduire les douleurs chroniques, gagner en mobilité.

Pour enfin prendre le temps de s'accorder une vraie pause semaine après semaine.

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S'engager envers soi-même

(au studio ou en visio)

Carte 10 séances individuelles

Yoga/Pilates - 350€

Pour prendre soin de toi de façon régulière.

Le cadeau qui dure et qui transforme. Dix séances pour installer une vraie routine bien-être, retrouver de l'énergie et se sentir plus sereine.

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